Я стала жаворонком. Как быть?

Я тоже просыпался часов в 6. Это пройдет.

А я уже не знаю, кто я. Кажется, енот.

А еще я летом покупал Mountain Dew блоками, не зная, что в нем огромное количество кофеина. Сидишь за компом, работаешь, потягиваешь Mtn Dew, спать не хочется, работа прет. Незаметно наступает утро, идешь спать, просыпаешься в 2–3–4pm, и цикл повторяется.

А я вообще не уверен, существуют ли совы и жаворонки )
Ну, то есть я все студенчество считал себя совой, самое продуктивное время было после полуночи, ложился поздно, вставал с трудом, а потом переехал в штаты, начал работать и вставать относительно рано… И что? Самым продуктивным временем стал день, спать ложусь, обычно, не позже полуночи. То есть режим сильно поменялся, а организм чувствует себя прекрасно. Теперь мне кажется, что это больше связано с организацией времени, чем с биологичесии особенностями. Понятно, что ложиться спать приходится, когда спать еще не хочется, так как в противном случае не выспишься, но это же не сложно делать.

я, наверное, дятел. встаю рано и ложусь поздно, продолжительность сна давно не превышала 6 часов. вот и сейчас.

раз уж мы заговорили о птицах, то я всегда завидовал русскому орлу. в левом клюве у него риталин, а в правом — викадин.
так можно даже без кофе.

Первые пару месяцев так и просыпался, потом привык, встаю около девяти.

и давно встаешь в 5?

(я сова)
по приезде из Москвы в Даллас как дурак ложился в 9, вставал в 6
через неделю прошло и стал ложиться в 12. вставать в 9 стало проблемой

по приезде обратно, утро тут = пора спать там. неделю приходил на работу в час. надеюсь пройдет)

У меня такое–же было. Неделю.